Fazer Família ou Ser Família – Dia da Mãe.

Maio 4, 2025

É diferente, certo? Alguma vez pensou nisso: há uma diferença entre “fazer” família e “ser” família. Talvez não tenha pensado nas coisas desta forma mas já o tenha sentido.

“Ser” inclui a ação de fazer, mas “fazer” não inclui ser. “Ser” vai muito para lá da ação, “ser” vai ao âmago da identidade. “Ser” requer um processo extenso, complexo de construção interna, um processo que transforma estruturalmente o Eu. Somos hoje o resultado de um processo contínuo, desenvolvimental, de várias metamorfoses, e somos a potencialidade de continuar a evoluir.

“Fazer” casal, não é o mesmo de “ser” casal. “Ser casal” é construir uma nova identidade “Nós”. E é estar ligado ao outro afetivamente. É sentir o que o outro sente, e sentir que o outro também me sente. É conhecer o outro e deixar que o outro me conheça até ao nível do mais privado do Ser.

Mais facilmente deixamos de fazer, mais dificilmente deixamos de Ser quando já somos.

No Centro Terapia-A-Dois, sou terapeuta. Por isso Sou quem ajuda casais a serem. Talvez a fase mais desafiante é quando o casal passa a Ser Pais. Sou terapeuta para ajudar o casal a saber distinguir o que é “Ser Família”, fazer família é outra coisa e não chega. É bom que se saiba a diferença. Ser é amar, fazer não necessariamente.

Hoje celebramos o dia das Mães. No Centro Terapia-A-Dois sentimos as Mães que São e as Mães que procuram Ser, e as Mães que só não o são ainda porque a biologia as tem impedido.

Hoje no Centro Terapia-A-Dois lembramos com ternura as Mães que já partiram, mas que estão no âmago de todas as Mães que São e que fazem por Ser.

Alexandra Sá Leonardo

geral@terapiaadois.pt

“Um espaço terapêutico onde cada casal é recebido com escuta ativa, discrição e compromisso clínico profundo.”

Alexandra de Sá Leonardo

Abordagem Terapêutica

O meu trabalho é guiado pela psicanálise relacional, uma abordagem que entende a relação como espaço de transformação — não apenas a do casal, mas também entre terapeuta e clientes.

A terapia de casal, tal como a pratico, são três terapias simultâneas: a de cada parceiro e a terapia da relação.

Cada sessão é um espaço onde circulam experiências conscientes e inconscientes, pessoais e vinculares, atuais e transgeracionais.

É um processo profundo, desafiante e emocionalmente exigente.

Esta abordagem exige compromisso, abertura ao auto-conhecimento e coragem emocional.

A relação terapêutica que se constrói — com cada pessoa e com o casal — é sustentada por respeito, presença, escuta e afeto clínico. É essa relação que torna possível a mudança.

Para Quem É?

Este acompanhamento é indicado para os casais que sentem que a relação está em crise — e que desejam trabalhar de forma séria, com profundidade e compromisso.

Atendo todos os casais que enfrentam dificuldades persistentes na comunicação, bloqueios na expressão dos afectos, conflitos na parentalidade, ou que atravessam situações como perdas gestacionais, tratamentos de fertilidade ou o diagnóstico de depressão em um ou ambos os parceiros.

Este processo é indicado para quem está disponível para olhar com verdade para si, para o outro e para a história partilhada.

Sobre a Terapeuta

Licenciei-me em Psicologia pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa em 2000 e concluí o mestrado na mesma instituição, com dissertação na área da Psicologia da Gravidez, em 2009.

Sou especialista em Psicologia da Saúde e em Psicoterapia, títulos atribuídos pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Desde 2015, realizo formação contínua no International Psychotherapy Institute (EUA) e possuo certificações de formação avançada pela Tavistock Relationships (UK), duas instituições de referência internacional em psicoterapia de casal e psicodinâmica relacional.

Trabalho em contexto hospitalar público, num centro de diagnóstico genético, onde acompanho casais em situações emocionalmente complexas. Paralelamente, mantenho consultório privado, com atendimentos presenciais (Lisboa – Metro das Laranjeiras) e online.

Valores

🧑‍🤝‍🧑 Terapia de Casal – 95€ por sessão (60 minutos)
👤 Sessão Individual – 70€ por sessão (50 minutos)

Contacto

Para esclarecimento de dúvidas e agendamente envie-me uma mensagem, procurarei responder com brevidade.

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